有些妈妈在孩子厌食时感到头疼和焦虑。妈妈们费尽心思做这样那样的菜，想尽办法逼孩子吃，可孩子还是赖着不肯吃。那么，孩子厌食的原因是什么？解决办法又在哪里？让我们和Yến Sào Sài Gòn一起来了解吧！
导致孩子厌食、发育迟缓的几个原因
因害怕被逼着吃饭的心理
心理性厌食是孩子厌食最主要、也是最常见的原因。许多父母不了解孩子的心理，不在意孩子是否喜欢那道菜，不知道孩子是否已经吃饱，……所以每当看到孩子不吃或吃得少，就想方设法逼孩子吃，而没有去具体弄清孩子为什么厌食。
孩子不吃就哄、就用各种各样的“招数”诱导；哄不管用，就改为恐吓或欺骗孩子，让孩子心生恐惧，一边吃一边“眼泪汪汪”，想方设法逃避吃饭。
菜单单调乏味、很少变化
菜单单调乏味、很少变化也是孩子厌食的主要原因之一。孩子连续好几天吃同一道菜、经常重复，或者妈妈只做单调的菜肴，无法刺激孩子的味觉，使孩子感到厌倦。
家长给孩子吃零食
不少家长认为让孩子吃零食可以弥补米饭、粥等正餐中摄入不足的营养，……却不知道这恰恰是导致孩子厌食的原因，而且还会损害孩子的健康。
大多数孩子喜爱的零食，如薯片、炸薯条、香肠等，……含有大量添加剂，甚至可能不符合食品卫生安全要求，会影响孩子尚且娇嫩的肠道，增加消化系统疾病的风险，并导致免疫力下降。
不仅如此，零食根本无法提供孩子所需的全面营养。由于吃了太多零食，到了正餐时间，孩子就不想再吃米饭和其他食物，久而久之形成坏习惯，不仅让孩子厌食，还会导致体重增长缓慢、身高发育迟缓。
孩子生病也是厌食的原因
孩子生病时，尤其是肠道菌群失调、呼吸道感染（咳嗽、流鼻涕、咽喉炎、支气管炎、肺炎，……），身体虚弱、疲惫，常常没有食欲，所以经常厌食。因此，父母需要更多地关心孩子的健康和心理。
燕窝——孩子厌食时妈妈们的有效方案
燕窝含有赖氨酸——一种能让孩子胃口更好的氨基酸，有助于增强孩子身体的新陈代谢，改善营养吸收能力。尤其是，它可能有助于增强钙的吸收和保持。
这就是妈妈们对厌食、发育迟缓的孩子可以期待燕窝带来的最实际的益处。
燕窝中含有的色氨酸有两个重要功能：一是被肝脏转化为烟酸（维生素B3），二是提供血清素的前体，血清素是一种神经递质，有助于身体调节食欲、睡眠和情绪。
燕窝中含有的铁、铜、锰等必需微量矿物质有助于孩子大脑发育。燕窝中的锌有助于增强蛋白质的吸收和合成，改善孩子的食欲，从而促使孩子吃得更多。
缺锌会影响细胞分裂、造成骨骼发育紊乱，使孩子身材矮小、发育迟缓、青春期延迟，并导致生殖功能减退。
如果您的孩子厌食、发育迟缓，妈妈们不妨让孩子坚持食用燕窝，亲身感受这一明显的不同吧！